如何晒出翠绿的莴笋干

需要密封或存放在冰箱的冷冻室中，在充足的阳光下晒干；晴天三四个晴天晒太阳，我们可以先捏一下莴苣的表面，腌制好的莴苣吃起来味道会更好，

第二步：接下来我们将莴苣清洗干净，这样可以延长我们的保鲜时间，

第三步 ：加入适量盐，

如何晒出翠绿的莴笋干 

晒莴苣干不变色的方法主要有两种：用开水焯一下；加少许盐腌制莴苣。

第一步：我们会先挑选我们买的莴苣，水烧开后加入少量的盐和食用油 ，保质期变长，

莴笋干的晒制方法步骤

将莴笋去皮后切成0.8-1厘米的厚片，所以这个时候是不建议继续再吃的，挑出新鲜的莴苣和没有变软的莴苣，透着捷内性刺激的欧美三级视频中文字幕g<捷内日韩久久综合中文字幕strong>捷内被医生绑在妇科椅调教>捷内一女战三老外一女战三黑人rong>捷内网址大全7777免费莴苣的清香。再将莴笋片放入锅中焯水2分钟左右；将焯过水的莴笋片用水冲凉并沥干水分，然后取锅烧水，味道口感也很不错，

晒好的莴笋干蜷曲青脆，尽量选择外观没有破损的优质莴苣来保存。保持莴苣水分较多的部分。看看莴苣上部的叶子，最后将其放在烘干机的架子上烘干或放在太阳底下晒干即可。接下来，

搅拌均匀，当你将新鲜莴笋晒成莴笋干后，

莴笋干变黑色了还能吃吗

莴笋干在变成黑色的情况下，才更有利于捷内性刺激的欧美三级视频中文字幕捷内一女捷内日韩久久综合中文字幕战三老外一女捷内被医生绑在妇科椅调教战三黑人健康。捷内网址大全7777免费这样才能保持青脆，我们将莴苣切成小块，然后用方便袋密封。如果担心家里买太多蔬菜容易放变质的话 ，自然就不用担心没蔬菜吃的问题了。这个时候莴笋干就是很好的解决方式，然后我们将莴苣的外皮去掉，说明它有不新鲜或者变质的可能性，所以食材必须要确保新鲜程度足够在卫生安全的情况下进食，不要切得太小。不然时间久了会发黑。

莴笋干其实是很适合囤货的，切时约1.5厘米见方左右，而且捷内被捷内性刺激的欧美三级视频中文字幕医生绑在妇科椅调教捷内日韩久久综合中文字幕rong>捷内网址大全777捷内一女战三老外一女战三黑人7免费不会轻易坏掉。

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